Не писала сюда давно, а сегодня что то захотелось)

Сейчас раскушалась и худею, сегодня очень устала, каталась на скейте)

Мой вес остался таким же каким и был 69 300

Сегодня я весила 69 кг 300гр, сейчас вешу 70 кг, пила очень много воды,  чего-то не хочется писать)))

Прошлый пост я писала о своей жизни и там было немного об одиночестве, но сегодня я расскажу как я собственно с ним борюсь, а точнее просто забываю о существование даного чувства. У меня есть подниматор настроения и это моя семья, точнее её член-мой брат. Это малыш, ему всего 2 годика, он очень весеелый и постоянно хохочет, ну вот как с таким чудом можно грустить? Бывает он конечно злит, но в основном это только положительные эмоции. 

Сейчас решила написать про  свой не большой блог, мне если честно очень интересно его вести, писать свои мысли, делиться ими, сейчас напишу про себя, про темму веса в основном конечо).

Никогда не была худой, всегда весила  больше, чем другие, был такой момент когда в детском саду меня обзывали «толстой», «жирной» и т.д., конечно тогда я и мысли не допускала о похудении и вообще до 5 класса по поводу веса не парилась, но в 5  классе всё перевернулось, я решила худеть, причиной был переход в новую школу, я почему-то была убеждина, что меня такой жирной никто не примет, но всё обошлось, сначала со мной никто  не здоровался, после Нового года уже начали и это впринцепи меня обрадовало, так же я нашла себе подружку, такую же новенькую как и я, мы познакомились в первый же день и подружились, это конечо меня обрадовало, но смущал тот факт и смущает до сих пор, что у неё есть и другая подружка с которой она постоянно ходила, сейчас же мы сней больше общаемся, вообще я была бы рада подружиться и с той девочкой, с которой общается моя подружка, но как-то не заладилось)

Больше из класса я так и не смогла ни с кем близко подружиться, вообще мне бывает часто одиноко и я чувствую себя никому не нужной, чувствую, что у меня нет друзей, я создала этот блог так же что бы писать в те моменты когда мне одиноко и плохо, ведь когда пишешь и выплёскиваешь это на ружу становится легче.Вообще в новом классе я вроде как освоилась, за все года пока я в нём учусь, но всё таки у меня нет такого человека которому я могу позвоить и попереться с ним на улицу, просто гулять и всё. Возможно я смогу сделать это со своей подружкой из класса о которой писалось раннее. Раньше я хоть не много гуляла с одоклассниками, а сейчас чет вообще всё на тормозах((

Чего-то строча всё это я как-то при уныла и поняла безысходность в которой я сейчас нахожусь(

Сегодня моя мама пекла просто восхитительные пирожки и меня заставила съесть полторы штуки, вприцепи я не так уж от них и поправилось, сейчас вешу под конец дня 70 100, конечно не айс, но тоже не плохо. Сегодня я съела:

Огурцы ( не считала кол-во)

Помидоры( не считала кол-во)

Сыр «Адегейский»- примерно 20-50 кКал

Пирожки с яблоками- около 200кКал

Банан- около 62-78кКал

Молоко один стакан

Вот и все чем я питалась за сегодня, надеюсь завтра хоть на 100 грамм похудею)

Может что  и допишу сюда, но не факт.

Сегодня я встав на весы была очень расстроена, не сбросила я ни грамму, всё те же 69 500. Я расстроена не много, но самое главное ничего не прибавилось, а сейчас я ем только огурцы.

И так я набрала за день 600гр и сейчас вешу  70кг 100гр, а раньше вечерами весела по 72кг, уже страшно подумать, надеюсь скоро у меня начнется черта когда я буду ловить кайф от худения))

Ловля кайфа, для меня эта некая игра, когда я худею вижу результаты и как в игре хочу улучшить тоесть снизить, вот так. Ну что ж сейчас выпью стакнчик водички и буду смотреть дальше свой фильмец)))

P.S. слишком много в моём блоге этого дня, ну а впринцепи ничего страшного я тут не вижу и наслаждайтеся чтением моих мыслей моя любимая и дорогая аудитория.

Вообщем я сегодня съела ещё бутерброд за что мне очень стыдно, но ничего сделаем 50-60 приседаний и столько же преса и тогда надеюсь этот бутер уйдет с  живота и ног.

Бутерброд-200 кКал

Целых 200 кКал я просто ругаю себя всеми не хорошими слоами, но когда я его ела это было просто какое-то непередоваемое ощущение.

Вообщем я не так уж и расстроилась каллорий именно столько сколько употребляют в день худеющие ( ну может чуть боольше)

Сегодня  я решила написать немного о себе. И так сегодня я болею и вообще болела всю неделю, моя цель похудеть до лета и влесть в шорты, ну а если серьёзно я просто хочу выглядить симпотичной, я хожу в спортзал, занимаюсь на тренажерах, поэтому я думаю у меня не должноо быть растяжек после похудения, так же я хочу найти себе парня, но с моим лишним весом это очень сложно.На лицо я не такая уж и страшная, но не уверенная в себе из-за того же лишнего веса. А ещё я люблю  рукодельничать, плести, вязать и так далее. У меня есть брат, он совсем маленький и иногда очень забавный.

Ну а теперь моя так сказать диета, я похудела всего на 500 гр, я весила утром 69кг500гр, сегоня я съела много сладкого, ну только утром, надо ж себя пабаловать, больше есть не буду, только пить и может быть яблоко и всё, больше ничего, я буду фотографировать себя каждые 5 дней, когда во мне будет 60 я выложу разницу).

Сегодня я съела:

Конфетку птичье молоко-59 кКал

Вафли со сгущенкой-340 кКал

Вот и все тут примерно половина моей нормы, 800-900 кКал в день, а вообще мне пора ереходить на здоровое питание без всякой гадости, конечно сложно прожить без Макдоналдса и КFC когда твои друзья там постоянно жрут и тащят тебя за собой. Ну если уж так хочется можно взять что-нибудь не очень жирное и содержащие множество каллорий.

А теперь опять о себе, я худела не однократно и мой вес снижался до 63 кг в среднем, мой рекорд это где-то 61 кг 500гр, но сейчас я буду худеть до победного конца так сказать, тобишь до 60 кг минимум и я буду худеть до лета, надеюсь мои ноги ( проблемная зона) станет более или мение худой и я буду красоваться перед ребятами в деревне)))))))

Вот и всё на сегодня хватит, может напишу ещё что-то интересное, но это будет вечером.